全國中小學題庫網 - 國家教育研究院
目前共 109 所高中 、 260 所國中 、 620 所國小 ， 題庫總數 ： 78,657 份
缺點：範圍無法選擇。
子由數學小學堂：可以自行選擇範圍
缺點：只有三版本，翰林、南一、康軒、子由
小太陽國小學習評量：有各個科目
缺點：範圍無法選擇。
星期四, 10月 11, 2018
國小國語、數學練習題庫
全國中小學題庫網 - 國家教育研究院
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子由數學小學堂：可以自行選擇範圍
缺點：只有三版本，翰林、南一、康軒、子由
小太陽國小學習評量：有各個科目
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星期三, 12月 02, 2015
好書推薦－旅行，是最好的教養&走，全家紐西蘭上學去
從沐沐展現愛啪啪走的天性後，瑪利亞便日思夜想的計畫怎麼拐她出去玩
當然，事前的準備功課不能少
多虧現代父母的開化，坊間有不少書籍可以參考
看了幾本，想推薦兩本給大家（以下圖片版權屬於作者）
「旅行，是最好的教養」
當然，事前的準備功課不能少
多虧現代父母的開化，坊間有不少書籍可以參考
看了幾本，想推薦兩本給大家（以下圖片版權屬於作者）
「旅行，是最好的教養」
星期六, 7月 11, 2015
星期五, 6月 19, 2015
保母考試和保母登記制
保母人員考試資源：
行政院勞工委員會中部辦公室
即測即評服務網
甲、乙級術科及丙級技能檢定學術科參考資料一覽表
100年技術士檢定
日程表
全國技術士技能檢定簡章
７－１１便利商店有賣及次即評簡章
（學術科上課地點：有考場的學校都有幼保科系 都有開課程可上課或各地保母協會有開課）
行政院勞工委員會中部辦公室
即測即評服務網
甲、乙級術科及丙級技能檢定學術科參考資料一覽表
100年技術士檢定
日程表
全國技術士技能檢定簡章
７－１１便利商店有賣及次即評簡章
（學術科上課地點：有考場的學校都有幼保科系 都有開課程可上課或各地保母協會有開課）
星期三, 6月 17, 2015
轉：防女童被性侵，一位媽媽改寫了童話故事
每次看見女童被性侵的新聞，我都非常難過，因為我們都有兒女。
如果機械地告誡孩子“要小心男老師和校長，他們有可能會傷害你”，就會讓孩子喪失對世界的信任，甚至令她對異性產生恐懼，影響她未來的婚戀觀。
到底要怎麼做，才能既提醒女兒，又不會傷害到她呢？
有一天，我看了一部電影《美麗人生》，突然有了靈感。
這個電影講的是納粹時期的故事，全家被抓入集中營後，父親為了不讓孩子留下心理陰影，就對兒子說，
集中營裡發生的一切都只是一個遊戲，只要不違反遊戲規則，就能獲得一部坦克。
雖然集中營的生活很恐怖，但是孩子卻快樂地生存下來，直至獲救，心中依然充滿愛與希望……
我決定像這位聰明的父親一樣，用一種柔和的方式，幫女兒建立起保護自己的意識—改編童話故事。
如果機械地告誡孩子“要小心男老師和校長，他們有可能會傷害你”，就會讓孩子喪失對世界的信任，甚至令她對異性產生恐懼，影響她未來的婚戀觀。
到底要怎麼做，才能既提醒女兒，又不會傷害到她呢？
有一天，我看了一部電影《美麗人生》，突然有了靈感。
這個電影講的是納粹時期的故事，全家被抓入集中營後，父親為了不讓孩子留下心理陰影，就對兒子說，
集中營裡發生的一切都只是一個遊戲，只要不違反遊戲規則，就能獲得一部坦克。
雖然集中營的生活很恐怖，但是孩子卻快樂地生存下來，直至獲救，心中依然充滿愛與希望……
我決定像這位聰明的父親一樣，用一種柔和的方式，幫女兒建立起保護自己的意識—改編童話故事。
星期六, 1月 04, 2014
轉:一位德國女孩的另類生日攝影
當你的女兒生日，你會替她拍照嗎？當然會，到哪裡拍呢？對於不少香港父母來說，至少
要到麥當勞辦個生日會，甚至移師到迪士尼樂園，變成白雪公主來拍照也是常見的事情。
《不僅是女孩》（Not Just a Girl）是來自德國的攝影師Jaime Moore為自己女兒Emma艾瑪5歲生日拍攝的一組生日紀念照。作為一名攝影師，Moore很早就開始尋找拍攝創意。但發現95%的女孩生日照創意都是“迪士尼公主”形象。 Moore說：
星期四, 12月 20, 2012
好書推薦－德國媽媽教自律
台灣的孩子缺乏的是負責、自律，因為生的少大家都寵
叫孩子起床、幫孩子準備早餐、幫他提書包、整理書包，日常大小事都由父母包辦。
因為生的少，所以孩子是天，只要是他要的家人一定雙手奉上，造成沒有金錢觀。
而德國人的嚴謹、節約是不是能給我們一些反省？
規矩大於寵愛，身教重於言教！
不過，書裡的觀點與我們的民族性、老人家的觀念，有著極大的衝突
要想效法，可能會有一段漫長的路，但不試試怎麼會知道呢？
我們的競爭力越來越弱，不是沒有原因的。
德國媽媽這樣教孩子學會「自律」
教養不能複製，但不會只有一條道路，因為「教養」本身就是一種價值。
透過各國媽媽教養觀，看見自己的盲點，也看見我們還能給孩子什麼！
秉持「放養教育」的德國父母認為：孩子是小花也是大樹，在成長過程中需要陽光、雨露，更需要在風雨中歷練。
德國人的嚴謹有目共睹，如此強大的民族性，從何而來？答案是：教育。
●對德國媽媽來說：與其喊破嗓子，不如做出樣子。●
●這是德式教養的鐵律，不可改變！●
此書以一個華人家庭在德國的生活與育子經驗做為主軸，以簡明的生活故事說明一個遠嫁德國的媽媽，
因為受到了德國教養觀的衝擊，進而省思中國人的教養觀念有哪些地方需要調整，而我們又可以從德國的教養觀念中獲得什麼啟發。
★你最頭大的教養問題，德國媽媽這樣教：
．孩子丟三落四怎麼辦？
→德國媽媽教養三「不」曲：不提醒、不幫忙、不管他！
．孩子花錢如流水？
→給孩子的耶誕禮物──對帳本！多花的錢，就扣回來！教會孩子，多花的每一分錢都是父母的。
．孩子不好好吃飯，怎麼辦？
→德國媽媽的飢餓教育：不好好吃飯，就得挨餓！
．小孩搶玩具，怎麼辦？
→先到者先得，不然都別玩！教會孩子，社會沒有絕對的公平，只有規則與秩序。
．孩子拖拖拉拉就是不睡？
→說定時間，絕不妥協！父母破壞規則，孩子就會輕視規則。
．我的孩子戀愛了？
→德國媽媽尊重孩子的愛情，因為學習愛與被愛是一種可貴的能力。
★德國媽媽這樣教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子！
．送孩子去磨難營三天？→社會的磨難更多，這樣教孩子堅強！
．要放養，不要圈養→讓孩子自由發展、任意玩耍，這樣教孩子獨立！
．沒有天生優秀的父母！父母犯錯，也要向孩子道歉→身體力行，這樣教孩子寬容！
．兩歲孩子就有銀行帳戶？→從生活做起，培養儲蓄意識，這樣教孩子節約！
★62條德式教養鐵規則，教出自律好孩子！
鐵規則1：不要多「幫」孩子做，而是多「讓」孩子做
鐵規則2：孩子有十個缺點，父母要為其中五個負責
鐵規則3：教養孩子，父母必須以身作則
鐵規則4：告訴孩子：跌倒了，自己站起來
鐵規則5：不要在孩子心裡埋下暴力的種子
鐵規則6：學習如何爭辯，是成長的第一步
鐵規則7：學習愛與被愛是一種可貴的能力
鐵規則8：讓孩子在碰撞中成長，而不是在呵護中長大
鐵規則9：不以自己的經驗，取代孩子的感受
鐵規則10：教育孩子：社會沒有絕對公平，只有規則與秩序
叫孩子起床、幫孩子準備早餐、幫他提書包、整理書包，日常大小事都由父母包辦。
因為生的少，所以孩子是天，只要是他要的家人一定雙手奉上，造成沒有金錢觀。
而德國人的嚴謹、節約是不是能給我們一些反省？
規矩大於寵愛，身教重於言教！
不過，書裡的觀點與我們的民族性、老人家的觀念，有著極大的衝突
要想效法，可能會有一段漫長的路，但不試試怎麼會知道呢？
我們的競爭力越來越弱，不是沒有原因的。
德國媽媽這樣教孩子學會「自律」
教養不能複製，但不會只有一條道路，因為「教養」本身就是一種價值。
透過各國媽媽教養觀，看見自己的盲點，也看見我們還能給孩子什麼！
秉持「放養教育」的德國父母認為：孩子是小花也是大樹，在成長過程中需要陽光、雨露，更需要在風雨中歷練。
德國人的嚴謹有目共睹，如此強大的民族性，從何而來？答案是：教育。
●對德國媽媽來說：與其喊破嗓子，不如做出樣子。●
●這是德式教養的鐵律，不可改變！●
此書以一個華人家庭在德國的生活與育子經驗做為主軸，以簡明的生活故事說明一個遠嫁德國的媽媽，
因為受到了德國教養觀的衝擊，進而省思中國人的教養觀念有哪些地方需要調整，而我們又可以從德國的教養觀念中獲得什麼啟發。
★你最頭大的教養問題，德國媽媽這樣教：
．孩子丟三落四怎麼辦？
→德國媽媽教養三「不」曲：不提醒、不幫忙、不管他！
．孩子花錢如流水？
→給孩子的耶誕禮物──對帳本！多花的錢，就扣回來！教會孩子，多花的每一分錢都是父母的。
．孩子不好好吃飯，怎麼辦？
→德國媽媽的飢餓教育：不好好吃飯，就得挨餓！
．小孩搶玩具，怎麼辦？
→先到者先得，不然都別玩！教會孩子，社會沒有絕對的公平，只有規則與秩序。
．孩子拖拖拉拉就是不睡？
→說定時間，絕不妥協！父母破壞規則，孩子就會輕視規則。
．我的孩子戀愛了？
→德國媽媽尊重孩子的愛情，因為學習愛與被愛是一種可貴的能力。
★德國媽媽這樣教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子！
．送孩子去磨難營三天？→社會的磨難更多，這樣教孩子堅強！
．要放養，不要圈養→讓孩子自由發展、任意玩耍，這樣教孩子獨立！
．沒有天生優秀的父母！父母犯錯，也要向孩子道歉→身體力行，這樣教孩子寬容！
．兩歲孩子就有銀行帳戶？→從生活做起，培養儲蓄意識，這樣教孩子節約！
★62條德式教養鐵規則，教出自律好孩子！
鐵規則1：不要多「幫」孩子做，而是多「讓」孩子做
鐵規則2：孩子有十個缺點，父母要為其中五個負責
鐵規則3：教養孩子，父母必須以身作則
鐵規則4：告訴孩子：跌倒了，自己站起來
鐵規則5：不要在孩子心裡埋下暴力的種子
鐵規則6：學習如何爭辯，是成長的第一步
鐵規則7：學習愛與被愛是一種可貴的能力
鐵規則8：讓孩子在碰撞中成長，而不是在呵護中長大
鐵規則9：不以自己的經驗，取代孩子的感受
鐵規則10：教育孩子：社會沒有絕對公平，只有規則與秩序
好書系列文章：
孕婦吃有毛的水果會生出過敏兒?!
那天在噗浪上被告誡之後....我一直很好奇為什麼?
我是個過敏媽媽，主要過敏原是吸入性的
在我的認知裡，除了過敏是遺傳機率的問題之外
若胎兒遺傳到過敏體質，那麼媽媽常接觸到過敏原是有可能提昇胎兒過敏機率的
換句話說，如果我對食物不會過敏，那麼我吃這些所謂是過敏原的食物是無所謂的
否則，看看下頭所列的過敏原，我應該都要一一的避開，那我還適合在地球上生活嘛?
我是個過敏媽媽，主要過敏原是吸入性的
在我的認知裡，除了過敏是遺傳機率的問題之外
若胎兒遺傳到過敏體質，那麼媽媽常接觸到過敏原是有可能提昇胎兒過敏機率的
換句話說，如果我對食物不會過敏，那麼我吃這些所謂是過敏原的食物是無所謂的
否則，看看下頭所列的過敏原，我應該都要一一的避開，那我還適合在地球上生活嘛?
星期三, 12月 19, 2012
好書推薦-輕鬆當爸媽, 孩子更健康
這本施看完大概半年了，卻一直都沒寫
裡面有些觀念跟老人家堅持的，以及一些兒科醫生不同
比如說：
退燒不見得要吃退燒藥
發燒不會燒壞腦子、長牙不會引起發燒、沒必要男生不需要割包皮、小小孩看電視害處多
還有根本大錯特錯的觀念，卻是台灣普遍流傳的觀念：
小孩子發燒不能擦酒精、除了退燒藥可以退燒，泡溫水、睡冰枕、退熱貼只是讓小孩子舒服一些
還想知道有什麼與傳統衝突的觀念嗎？？
請看黃瑽寧的blog及本書
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比如說：
退燒不見得要吃退燒藥
發燒不會燒壞腦子、長牙不會引起發燒、沒必要男生不需要割包皮、小小孩看電視害處多
還有根本大錯特錯的觀念，卻是台灣普遍流傳的觀念：
小孩子發燒不能擦酒精、除了退燒藥可以退燒，泡溫水、睡冰枕、退熱貼只是讓小孩子舒服一些
還想知道有什麼與傳統衝突的觀念嗎？？
請看黃瑽寧的blog及本書
星期二, 6月 26, 2012
轉：誰的小孩輸在起跑點？
本文引用自這裡
在捷運上，看到一輛娃娃車中躺著一個可愛的新生嬰兒，她的雙手戴著那種避免指甲抓傷自己粉嫩小臉的薄棉手套，但是手套上的花樣不是一般的嬰兒圖案而是射擊用的箭靶，大紅色的圓心，外面一圈圈紅色的環，十分的引人注目。
年輕的母親見我在注視箭靶，驕傲的說：「專門幫助眼手協調的手套，一個要二千元呢！」，她頓了一下說：「我不要讓我的孩子輸在起跑點上！」。我聽了默然，這個廣告詞不知騙去多少父母的血汗錢，卻沒有人去檢討一下什麼叫做輸在起跑點上。
嬰兒一出生時，視力並沒有發展完全，是個近視眼，他所能看清楚的只有從母親抱他哺乳時臂彎到母親的臉那個20公分的距離。他的視力隨著視神經外面包的髓鞘完成，而逐漸可以調整水晶體使焦距落在中央小窩上。所以一歲半以前的孩子看電視都坐得很前面，因為坐遠了看不見。太早訓練孩子去調整焦距，其實沒有必要，當他眼睛成熟時，他自然會眼手協調得很好，就好像太早叫小孩子去寫字是沒有必要的一樣。幼稚園的小孩子手臂的小肌肉還沒有發展完成，寫字時，手要用力地握著筆，因為如果不這麼用力，控制不好，線條會抖、不直，不好看（老人寫字也常抖，也是因為肌肉不聽使喚了）。
在發展上，很多事情是水到渠成，太早去訓練是徒勞無功，不但孩子受苦，也跟自己的荷包過不去。
其實，一個孩子只要在正常的環境中快樂的長大，他就不會輸在起跑點上。孩子要的不是物質上的享受，而是心靈上的安全感。一個昂貴的進口玩具絕對抵不上一個同年齡的玩伴，鄉下的孩子在田間玩泥巴，比城裡的孩子對著牆壁玩遙控車還要更興趣盎然。因為人是活的，可以出點子，玩出很多花樣，而車是死的，只會碰到牆壁轉彎。
發展是一件需要耐心的事，只要你肯伴著他，大手牽小手地一路走過成長，他就會有健全的心智、活潑的思緒、能夠適應新環境，他就不可能輸在起跑點上，因為在新環境中適應新情境的能力正是我們對智慧的新定義。所以沒有輸在起跑點上這回事，只有揠苗助長的傷害。
父母們，請善用你的智慧，許你孩子一個快樂的童年。
（作者為陽明大學教授）
在捷運上，看到一輛娃娃車中躺著一個可愛的新生嬰兒，她的雙手戴著那種避免指甲抓傷自己粉嫩小臉的薄棉手套，但是手套上的花樣不是一般的嬰兒圖案而是射擊用的箭靶，大紅色的圓心，外面一圈圈紅色的環，十分的引人注目。
年輕的母親見我在注視箭靶，驕傲的說：「專門幫助眼手協調的手套，一個要二千元呢！」，她頓了一下說：「我不要讓我的孩子輸在起跑點上！」。我聽了默然，這個廣告詞不知騙去多少父母的血汗錢，卻沒有人去檢討一下什麼叫做輸在起跑點上。
嬰兒一出生時，視力並沒有發展完全，是個近視眼，他所能看清楚的只有從母親抱他哺乳時臂彎到母親的臉那個20公分的距離。他的視力隨著視神經外面包的髓鞘完成，而逐漸可以調整水晶體使焦距落在中央小窩上。所以一歲半以前的孩子看電視都坐得很前面，因為坐遠了看不見。太早訓練孩子去調整焦距，其實沒有必要，當他眼睛成熟時，他自然會眼手協調得很好，就好像太早叫小孩子去寫字是沒有必要的一樣。幼稚園的小孩子手臂的小肌肉還沒有發展完成，寫字時，手要用力地握著筆，因為如果不這麼用力，控制不好，線條會抖、不直，不好看（老人寫字也常抖，也是因為肌肉不聽使喚了）。
在發展上，很多事情是水到渠成，太早去訓練是徒勞無功，不但孩子受苦，也跟自己的荷包過不去。
其實，一個孩子只要在正常的環境中快樂的長大，他就不會輸在起跑點上。孩子要的不是物質上的享受，而是心靈上的安全感。一個昂貴的進口玩具絕對抵不上一個同年齡的玩伴，鄉下的孩子在田間玩泥巴，比城裡的孩子對著牆壁玩遙控車還要更興趣盎然。因為人是活的，可以出點子，玩出很多花樣，而車是死的，只會碰到牆壁轉彎。
發展是一件需要耐心的事，只要你肯伴著他，大手牽小手地一路走過成長，他就會有健全的心智、活潑的思緒、能夠適應新環境，他就不可能輸在起跑點上，因為在新環境中適應新情境的能力正是我們對智慧的新定義。所以沒有輸在起跑點上這回事，只有揠苗助長的傷害。
父母們，請善用你的智慧，許你孩子一個快樂的童年。
（作者為陽明大學教授）
星期一, 6月 18, 2012
轉：洪蘭談教養：性別認同，大腦幫你決定
長的秀氣的男寶寶，走在路上，總是被人誤認是女生，讓人傷腦筋耶。
父母別擔心！許多研究都指出，從出生到1歲半，寶寶都不斷地接收關於性別的知識和概念，然後在互動的情境中，自然而然就會學習到男女不同的行為特徵。雖然有些寶寶喜歡看人家上廁所，或是故意碰觸大人的胸部、臀部，這是因為他發現男生女生的不同，覺得新鮮、奇怪，並無惡意。
在寶寶的生活環境中，其實已有足夠的線索，讓他發現男女的不同，不論是外表、行為，或是種種特質和價值。爸媽最重要的是能引導寶寶認識自己的特點，別用刻板印象來強調性別間的差異，在選購用品與玩具時，不要太強調男女的差異性，男寶寶玩家家酒，女寶寶玩小車車，都是值得鼓勵的唷！
洪蘭談教養：性別認同，大腦幫你決定
有父母來信問到，讀幼稚園的兒子喜歡搬椅子爬到流理台上看媽媽切菜，要不要禁止？這個小男孩不喜歡玩汽車，喜歡看媽媽做家事，以後會不會娘娘腔？也有父母問到女兒喜歡玩汽車要不要禁止？
其實這些家長都太過憂慮了，孩子本來就有好奇心，搬椅子到廚房主要是想跟媽媽在一起，也想看媽媽在幹什麼，這個好奇心是動物的本性，不夠高、看不見檯面上的東西，搬個椅子來增加自己的高度是很自然的事情。
性別認同與大腦有關
我們小時候都在母親的背上長大，母親做什麼我們都看得見，所以不需要搬椅子，父母不必緊張地解釋成小不點的人兒竟然大費周章拖椅子來看切菜，一定有性別認同上的危機！倒是男女在性別認同上是有大腦的原因，父母必須要有正確的態度，以後親子關係才不會辛苦。
也就是說，如果是大腦先天的設定使她愛玩汽車，父母其實無能為力，禁止不了、也改不過來，對先天設定的性別認同，父母只能接受，否則會造成孩子的痛苦，甚至迫使他們離家出走或自殺。
我們的胚胎原本是個女性胚胎，如果胎兒的性染色體是XY基因（決定性別為男性的基因），則胚胎在六週時會分泌睪固酮（又叫睪丸脂酮），這個男性荷爾蒙的出現會使大腦神經迴路的連接設定成男性的區塊性（compartmental）；如果未分泌睪固酮，則按照「預設不選擇」（by default）成為女性胚胎，大腦連接設定為女性的擴散性（diffused）。因此男生和女生，除了基因上（XY基因男性或XX基因女性）的影響外，荷爾蒙的量以及出現的時間也都很有關係。
基因與荷爾蒙決定♀♂差異
男女大腦在結構上有所不同，女生的胼胝體厚（聯結兩個腦半球的神經纖維束），男生的薄，兩者的差別肉眼就看得出。因為女生的胼胝體厚、訊息在兩腦間跑得快，所以女生的功能區域可以是擴散性的分布在大腦各地，反正要提取時馬上拿得到，這好比從甲地到乙地要經過一座橋，如果這座橋是獨木橋、走動困難，那麼甲地到乙地的交通不會很頻繁，免得辛苦；如果這座橋是四線大道，那麼交通便捷、貨暢其流，所以女生敢把功能擴散到大腦各地，因為需要的時候取得快。這種男女差異是先天基因與荷爾蒙決定的，父母不必太操心，順其自然即可。
美國在動物的實驗上發現，小猴子若有選擇時，會去選擇有性別特色的玩具，例如把洋娃娃、卡車等玩具放進籠子給一群小猴子玩，結果母猴會去玩洋娃娃，而公猴會去玩卡車，但對中性的圖畫書兩者的偏好一樣。由於猴子不可能有社會文化的影響，因此這個實驗顯示這些偏好是先天的。
目前也有實驗証據顯示男女在投擲飛鏢的命中率上大不同，即使是3-5歲的幼稚園孩童也有性別上的不同，當實驗者把絨布標靶鋪在地上，請小朋友用魔鬼氈的球投擲時，男孩的命中率比女孩高。現在已知這個能力跟男性荷爾蒙有關，有研究發現女生體內男性荷爾蒙高的人空間能力比較好。
娘娘腔是大腦發展受干擾
德國的杜納博士（G. Dorner）認為大腦的發育有三個中心──性中心、交配中心以及性別角色中心。在性中心時期，荷爾蒙指示大腦發展出男、女性徵的性器官，第二時期與第一時期有點重疊，是大腦中性行為中心下視丘轉變形態的時期，男女在下視丘有不同，男性下視丘的前視區（preoptic area, POA）比女生大，最後一個階段的荷爾蒙影響大腦的神經網路設定，杜納認為這個階段決定我們攻擊性、社會性、冒險性及懦弱等人格特質。
他認為每一個階段可以單獨被破壞，如果在下視丘交配中心發展時，降低男性荷爾蒙的濃度，這個男孩以後會有同性戀的傾向；如果在性別角色發展的階段受到荷爾蒙的干擾，會使女生發展出男性的行為或男生出現女性的行為，因此同性戀者不一定是娘娘腔，美國曾有一個長得很魁梧，演過《巨人》《枕邊細語》等名片電影明星洛赫遜（Rock Hudson），他是個同性戀者，杜納認為這是他的下視丘在發展時受到了干擾。同樣的，有娘娘腔的人卻有強烈的異性吸引傾向，這是性中心和性別角色中心形成時受到了干擾，但在交配中心形成時，荷爾蒙並沒有不平衡。
所以荷爾蒙很重要，子宮中千分之一克睪固酮的改變就能改變整個大腦設定。因為男性是從女性胚胎轉換過來的，男性透過荷爾蒙的作用，從女性的腦轉為男性的腦，在改變的過程中容易出錯，所以男性的同性戀比女性多。在生物界是多變多錯，女性不需要經過任何的改變，所以她們大腦出錯的機率也就低了許多。
對於性別的差異，父母只有聽其自然，它是先天設定的，人工能改變它的機率不高，對孩子不必很緊張，只要他成材，是個正直有用的人，性的偏好是他個人之事，就像有人愛穿紅衣，有人愛穿藍衣，無庸旁人置評。
本文摘錄自：學前教育雜誌
父母別擔心！許多研究都指出，從出生到1歲半，寶寶都不斷地接收關於性別的知識和概念，然後在互動的情境中，自然而然就會學習到男女不同的行為特徵。雖然有些寶寶喜歡看人家上廁所，或是故意碰觸大人的胸部、臀部，這是因為他發現男生女生的不同，覺得新鮮、奇怪，並無惡意。
在寶寶的生活環境中，其實已有足夠的線索，讓他發現男女的不同，不論是外表、行為，或是種種特質和價值。爸媽最重要的是能引導寶寶認識自己的特點，別用刻板印象來強調性別間的差異，在選購用品與玩具時，不要太強調男女的差異性，男寶寶玩家家酒，女寶寶玩小車車，都是值得鼓勵的唷！
洪蘭談教養：性別認同，大腦幫你決定
有父母來信問到，讀幼稚園的兒子喜歡搬椅子爬到流理台上看媽媽切菜，要不要禁止？這個小男孩不喜歡玩汽車，喜歡看媽媽做家事，以後會不會娘娘腔？也有父母問到女兒喜歡玩汽車要不要禁止？
其實這些家長都太過憂慮了，孩子本來就有好奇心，搬椅子到廚房主要是想跟媽媽在一起，也想看媽媽在幹什麼，這個好奇心是動物的本性，不夠高、看不見檯面上的東西，搬個椅子來增加自己的高度是很自然的事情。
性別認同與大腦有關
我們小時候都在母親的背上長大，母親做什麼我們都看得見，所以不需要搬椅子，父母不必緊張地解釋成小不點的人兒竟然大費周章拖椅子來看切菜，一定有性別認同上的危機！倒是男女在性別認同上是有大腦的原因，父母必須要有正確的態度，以後親子關係才不會辛苦。
也就是說，如果是大腦先天的設定使她愛玩汽車，父母其實無能為力，禁止不了、也改不過來，對先天設定的性別認同，父母只能接受，否則會造成孩子的痛苦，甚至迫使他們離家出走或自殺。
我們的胚胎原本是個女性胚胎，如果胎兒的性染色體是XY基因（決定性別為男性的基因），則胚胎在六週時會分泌睪固酮（又叫睪丸脂酮），這個男性荷爾蒙的出現會使大腦神經迴路的連接設定成男性的區塊性（compartmental）；如果未分泌睪固酮，則按照「預設不選擇」（by default）成為女性胚胎，大腦連接設定為女性的擴散性（diffused）。因此男生和女生，除了基因上（XY基因男性或XX基因女性）的影響外，荷爾蒙的量以及出現的時間也都很有關係。
基因與荷爾蒙決定♀♂差異
男女大腦在結構上有所不同，女生的胼胝體厚（聯結兩個腦半球的神經纖維束），男生的薄，兩者的差別肉眼就看得出。因為女生的胼胝體厚、訊息在兩腦間跑得快，所以女生的功能區域可以是擴散性的分布在大腦各地，反正要提取時馬上拿得到，這好比從甲地到乙地要經過一座橋，如果這座橋是獨木橋、走動困難，那麼甲地到乙地的交通不會很頻繁，免得辛苦；如果這座橋是四線大道，那麼交通便捷、貨暢其流，所以女生敢把功能擴散到大腦各地，因為需要的時候取得快。這種男女差異是先天基因與荷爾蒙決定的，父母不必太操心，順其自然即可。
美國在動物的實驗上發現，小猴子若有選擇時，會去選擇有性別特色的玩具，例如把洋娃娃、卡車等玩具放進籠子給一群小猴子玩，結果母猴會去玩洋娃娃，而公猴會去玩卡車，但對中性的圖畫書兩者的偏好一樣。由於猴子不可能有社會文化的影響，因此這個實驗顯示這些偏好是先天的。
目前也有實驗証據顯示男女在投擲飛鏢的命中率上大不同，即使是3-5歲的幼稚園孩童也有性別上的不同，當實驗者把絨布標靶鋪在地上，請小朋友用魔鬼氈的球投擲時，男孩的命中率比女孩高。現在已知這個能力跟男性荷爾蒙有關，有研究發現女生體內男性荷爾蒙高的人空間能力比較好。
娘娘腔是大腦發展受干擾
德國的杜納博士（G. Dorner）認為大腦的發育有三個中心──性中心、交配中心以及性別角色中心。在性中心時期，荷爾蒙指示大腦發展出男、女性徵的性器官，第二時期與第一時期有點重疊，是大腦中性行為中心下視丘轉變形態的時期，男女在下視丘有不同，男性下視丘的前視區（preoptic area, POA）比女生大，最後一個階段的荷爾蒙影響大腦的神經網路設定，杜納認為這個階段決定我們攻擊性、社會性、冒險性及懦弱等人格特質。
他認為每一個階段可以單獨被破壞，如果在下視丘交配中心發展時，降低男性荷爾蒙的濃度，這個男孩以後會有同性戀的傾向；如果在性別角色發展的階段受到荷爾蒙的干擾，會使女生發展出男性的行為或男生出現女性的行為，因此同性戀者不一定是娘娘腔，美國曾有一個長得很魁梧，演過《巨人》《枕邊細語》等名片電影明星洛赫遜（Rock Hudson），他是個同性戀者，杜納認為這是他的下視丘在發展時受到了干擾。同樣的，有娘娘腔的人卻有強烈的異性吸引傾向，這是性中心和性別角色中心形成時受到了干擾，但在交配中心形成時，荷爾蒙並沒有不平衡。
所以荷爾蒙很重要，子宮中千分之一克睪固酮的改變就能改變整個大腦設定。因為男性是從女性胚胎轉換過來的，男性透過荷爾蒙的作用，從女性的腦轉為男性的腦，在改變的過程中容易出錯，所以男性的同性戀比女性多。在生物界是多變多錯，女性不需要經過任何的改變，所以她們大腦出錯的機率也就低了許多。
對於性別的差異，父母只有聽其自然，它是先天設定的，人工能改變它的機率不高，對孩子不必很緊張，只要他成材，是個正直有用的人，性的偏好是他個人之事，就像有人愛穿紅衣，有人愛穿藍衣，無庸旁人置評。
本文摘錄自：學前教育雜誌
星期四, 5月 31, 2012
轉：美國人帶孩子的17個絕招
絕招一：如何讓小寶寶不哭
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。
中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。
JANE GU醫生反復告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。
這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。
放下愛哭的孩子開始訓練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。
第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，
我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。
訓練不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。
上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，
妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。
愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。
中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。
JANE GU醫生反復告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。
這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。
放下愛哭的孩子開始訓練，看著時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。
第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，
我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。
訓練不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。
上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，
妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。
星期三, 4月 18, 2012
轉：上班不能扮演好母親角色？
在這個快速前進的社會裡，家庭分工與責任結構早已改變，投身職場的媽咪越來越多，不論是出自於分擔家計的需要，亦或是為了追尋自我發展的天空。
然而，這個社會對於母親的角色，有著許多期待與限制，打從懷孕時期開始，不可以跑跳、不可以亂吃、一些地方不能亂去；孩子出生後，不能讓小孩哭、不可以讓小孩生病、必須教養出好孩子，甚至等孩子進入學齡，必須擔心他成績不好、交到壞朋友…，責任無窮無盡。在《媽咪上班會更棒》一書中，作者和田清華將女性「想做個完美稱職媽媽」的心情，形容成像是「被小樹枝綁住的大象」。
星期三, 3月 07, 2012
星期四, 5月 19, 2011
讓寶寶聰明的50個方法
文章來源不清楚，是在網路上看到的，覺得不錯跟大家分享。
多多把握時間跟寶貝互動，性格應該會比較穩定。
還有好多遊戲還沒跟虎妹玩過呢
給寶寶時間，和他一起玩，這些簡單的小辦法就可以讓你的寶寶更聰明。想讓寶寶更聰明，不一定需要多么昂貴的玩具，或者遵循什麼深奧的智力開發的學問，其實你就是孩子學習的最好的幫手。對他說話、給他講故事、唱歌或者只是在一起開懷大笑……你與孩子之間的互動與交流就是刺激寶寶大腦發育的最好模式。
當然了，再好的父母也不是總能想出新鮮的遊戲來和孩子玩。那么，我們介紹的這50個有趣，同時也是科學的小遊戲就很有用了，或許你能從中找到無窮的靈感。
1. 目光交流
新生的寶寶一天中很多時間都是在呼呼大睡中度過，所以你應該非常珍惜他睜開眼睛的有限時間，看著他，也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認人的不同面孔的能力，我相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么我告訴你--每一次你的寶貝看著你，他的記憶力就多了一些累積。
2. 說話，越多越好
也許，開始你得到的只是寶寶茫然的目光，但先不要放棄，而且要在你希望得到他回應的地方稍做停頓，留給寶寶一些時間。不用多久，孩子就能夠掌握對話的節奏，並且用友好的"咿咿呀呀"來填補你留給他的那些空白。
3. 母乳喂養，越長久越好
這是一個老話題了，但我還是想說，哺乳是一個絕好的與你的小嬰兒交流的機會。在他香甜地吮吸時，你輕輕哼唱，或者跟他說說話，哪怕只是輕撫他那柔軟的頭髮，都將再一次地加深你們之間的情感。
4. 伸舌頭的遊戲
研究表明，出生僅僅只有兩天的嬰兒就能夠模仿簡單的面部動作--這是他們具有解決問題能力的一個早期表現。
5. 看看自己
讓你的寶寶從鏡子裡看看自己。剛一開始，他可能會以為那是另一個可愛的小伙伴，然後他會發現自己能令那個"小伙伴"揮手和微笑--所有的寶寶都會喜歡這樣的遊戲。
6. 撓撓
撓撓他的小腳心，或者溫柔地呵他的痒痒，他會很開心。而且，笑是培養幽默感的第一步。
7. 那裡不一樣？
將兩幅畫舉到離寶寶8~12英尺的地方讓他看。這兩幅畫應該是大致一樣，但稍微有所區別的。（比如一幅畫中的樹下有只小兔子，而另一幅中沒有。）寶寶雖然小，卻已經能夠反覆地來回看那兩幅畫，慢慢發現它們之間的區別。這種簡單的遊戲將為他以後識字以及閱讀打下很好的基礎。
8. 分享
帶寶寶出去散步，用小車推著他，或者將他舒服地抱在懷裡。一路上向他描述你所看到的一切︰"一只小狗跑過來了。""看，小樹又長大了。""你聽到汽車喇叭聲了嗎？"你知道嗎，這樣做能幫助寶寶發展語言和詞彙量。
9. 傻傻的媽媽
有沒有試過像小嬰兒一樣咿呀地歌唱，或者高聲地模仿寶寶那些"嬰兒的語言"。別怕旁人笑話你傻，你的寶貝最欣賞你這樣做了。
10. 學會100首歌
實際上我的建議是能學多少首就學多少首。或者你也可以唱自己寫的歌（比如︰我喜歡給你換尿布，換尿布，換尿布……）。有研究表明，熟悉音樂的節奏對學數學很有幫助。
11. 尿布時間很重要
當寶寶躺著，你給他換尿布時，教給他身體的各個部位以及衣服的各個部分。要盡量講解得多一些。
12. 你就是孩子的遊樂場
父母躺在床上或者地上，讓寶寶在你們的身上爬來爬去，攀上攀下。這個最便宜的"遊樂場"可以給寶寶帶來非常多的樂趣。可以鍛鍊他的協調能力以及解決問題的技巧。
13. 買東西
你唱歌唱累了，遊戲也結束了，那么，去趟超市吧。那裡往來的人群，各種各樣的聲音和顏色能給寶寶無窮樂趣。
14. 給一個線索，先﹗
開燈之前，你說︰"我要開燈了。"然後再按下開關。這樣的小小動作可以教給寶寶因果關係的概念。
15. 一個小驚喜
用嘴在寶寶的小臉、小胳膊或小腿上輕輕吹口氣，寶寶會很喜歡這種對皮膚的小刺激。
16. 一張兩張面巾紙
很多小孩子都喜歡把面巾紙從盒子裡拉出來的動作，不要阻止他。只不過浪費了幾張紙，你卻得到了一個可以鍛鍊孩子感官的玩具--看你的寶寶怎樣將它們揉皺又撫平。你還可以將小玩具偷偷藏在面巾紙下面，然後你看吧，孩子發現那些玩具時會是多么地欣喜若狂。
17. 讀書
一遍又一遍地讀。科學家們已經發現，8個月大的寶寶已經能夠識別句子當中的因果關係--如果你能連續讀兩三遍的話。這樣反覆地讀書對孩子學習語言很有幫助。
18. 藏貓貓
你藏起來，然後你又出現。你滑稽的表情讓孩子笑個不停。在笑聲中，小寶寶慢慢明白，一個物品是怎樣消失，又是怎樣重新出現。
19. 自由地觸摸
找一只盒子，用來保留各種各樣質地的小東西︰碎布、絲綢、羊毛、尼龍等等。用這些東西輕柔地拂過孩子的面頰、肚子和雙腿，同時向他描述這些東西的感覺。
20. 別著急，休息一下
每天總要有那么幾分鐘，和你的寶寶一起坐在地板上。沒有音樂、沒有明亮的燈光、沒有遊戲和玩具。給孩子充分的空間讓他去探索，看看他能把你帶到那裡。
21. 做一本家庭相冊
相冊裡應該保留你們所有親戚的照片，常常把它翻給寶寶看，以增強他的記憶。還有你要記得，當外婆打來電話，就把外婆的照片指給寶寶看，這樣會很有效。
22. 和食物一起玩
在合適的時候，可以給寶寶不同種類和觸感的食物--比如煮熟的花生、粥、麵條和切成大塊的水果等等。不要怕寶寶弄髒衣服，他將在與這些食物的遊戲中很好地練習抓握的能力，同時培養自己的感覺器官。
23. 誰把玩具揀起來？
小家伙趾高氣昂地坐在自己的小車裡，把手邊的玩具接二連三地扔出來，讓它們落到地上。你給他撿回去，他又扔出來，並且為這個新發明的遊戲高興得手舞足蹈。
你千萬別覺得煩，就多給他撿幾次玩具又怎么樣，小朋友在體驗地心引力的作用呢。你還可以給他幾個捲筒紙或者是網球，再在他座位前擺只空盒子。好了，寶貝可以練習瞄準了。
24. 新新紙牌遊戲
和大人玩的紙牌遊戲有些類似。找來幾只塑膠的裝食物的盒子，把寶寶最喜歡的玩具扣在其中一只的下面，來回幾次移動盒子的位置，然後讓寶寶自己去發現他的寶藏。
25. 穿越障礙物
沙發墊子、枕頭和紙盒子能幫助鍛鍊寶寶的運動能力。把這些東西都放在地板上，教給你的寶寶怎樣爬過或者繞過這些東西。
26. 我爬你也爬
你在前面爬，讓寶寶跟著你，一起爬著穿過房間。你可以改變速度，也可以在你覺得合適的地方停下來。
27. 寶寶領導你
等寶寶稍微長大一些，他就會有自己的辦法來檢驗自己的創造力--讓你模仿他。他喜歡看你是否願意模仿他的各種動作，比如發出可笑的聲音，大笑，向后爬等等。
28. 作怪相
鼓起腮幫，讓寶寶來摸你的鼻子，他摸的時候，你"呼"地吹氣；寶寶拍你頭的時候，你可以發出奇怪的聲音；當寶寶抓住你的耳朵，你就伸出舌頭。同樣的過程你可以重複三到四次，然後再換新花樣。
29. 小手告訴你
抱著你的寶寶在房間和房間的周遭慢慢走動，握著他的小手，引導他觸摸各種物體。比如冰涼的窗框、衣架上柔軟的衣服、植物光滑的葉面……（首要原則︰保證安全。）隨時向孩子介紹他觸摸到的東西。
30. 經典故事
選擇一個孩子最喜歡的故事，把主人公換成你的寶寶，這樣就有趣多了。
31. 創作一本"動物園的故事"
下次去動物園的時候，記得帶上相機。把寶寶喜歡的動物拍下來，裝進一本專門的相冊裡。以後可以和寶寶一起看這本相冊，共同分辨不同動物的名稱，還可以加上它們的叫聲和與它們有關係的故事。
32. 讓寶貝做主（但只能偶爾為之）
在可能的情況下，給孩子一些選擇的權利，這樣可以增強他的自信心。有些事情是可以讓寶貝自己做主的--比如晚飯時用什麼顏色的碗。這樣可以讓孩子了解自己的想法也是有意義的，同時還增強了他辨別顏色的能力。
33. 猜猜誰會做主角？
全家人一起觀看記錄孩子成長過程的錄像帶，讓孩子看到自己第一次洗澡，第一次會爬，第一次過生日……你可以在一旁充當講解員。這會是一個鍛鍊孩子記憶力和語言能力的好機會。
34. 每一樣都數一數
家門口有幾級台階？小朋友一次能將多少塊積木疊起來？你有幾個手指幾個腳趾？你要先養成大聲數數的習慣，孩子很快就會加入進來。
35. 充分利用故事時間
邊看圖邊講故事是個不錯模式。你要善于指出圖畫中的細節，同時向孩子提問。比如"你見過白顏色的小貓嗎？"
36. 關掉電視
很多時候，小寶寶的大腦發育需要你和家裡人給他更多的交流與關心，這些可不是卡通片或者錄像帶能取代的。
37. 換一個角度看風景
把寶寶的餐椅從餐桌這頭搬到餐桌那頭。哈哈，這對寶寶的記憶力可是個大挑戰呢，他還能記得以前左邊坐的是誰嗎？
38. 扭一扭
在保證安全的前提下，可以教寶寶扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那樣的旋轉。
39. 誰是誰
為那些孩子熟悉的人（親戚、朋友）各拍一張清楚的照片，每張洗兩份。這樣你就有了一套可以玩對比遊戲的"紙牌"。把這些照片都攤開在桌上或者地板上，幫寶寶一起找到哪張和哪張一樣。
40. 下雨了，我們出去玩
跳進小水坑裡，坐在濕漉漉的草地上……當然這種遊戲會招來泥漿和一片混亂，但卻能教給孩子干與濕的概念。
41. 尋找甲蟲
在雜誌或者圖書裡找到一些無害的昆蟲（比如瓢虫、螞蟻、蝴蝶）的圖片給孩子看，然後到公園或者小區的花園裡去尋找這些昆蟲。
42. 一個玩笑
開個小玩笑，比如故意叫錯某人的名字，然後告訴孩子你是在開玩笑。這樣可以開始培養孩子的幽默感。
43. 打扮起來
讓孩子試試穿上老爸的襯衫，打上領帶。你還可以找出冬天戴的帽子，丟了一只的手套，老奶奶的圍巾，看看孩子的創造能帶給你怎樣的驚喜。
44. 什麼叫"體積"
找幾個不同大小的杯子或者是塑膠盒子。下次寶寶洗澡的時候讓他嘗試將水從這個杯子倒進那個杯子。有的時候他倒多了，有時候他又倒得太少了。這個時候你就可以跟他討論一下哪個杯子大，哪個杯子小的問題了。
45. 顏色偵探
挑一種顏色（粉紅、黃色或者天藍，什麼都行），在帶寶寶去散步或者出去玩的時候讓他找出他看到的這種顏色的東西。下一次則讓他挑顏色，你來找。
46. 小幫手
稍微大一點的孩子可以幫你做點簡單的家務了。比如在洗衣服之前讓他幫你把黑色的衣服和白色的衣服分開。或許你的寶貝還能夠把他自己的衣服都挑出來呢。
47. 圖書館
如果你有週末去圖書館看書的習慣，或許偶爾也可以帶孩子一起去。就幾分鐘，讓他感受一下那裡與眾不同的氣氛也好。
48. 一次只一種
西方的小孩子在學習字母時，他們的家長都會遵從這樣的建議︰一周學一個。比如這周是A，那么就給他看以字母A開頭的書，把麵包切成A的形狀，用彩筆在白紙上寫A。
這個辦法你也可以借鏡，比如一周教一種顏色，學會一個數字等。
49. 舊玩具的再利用
不要著急把他嬰兒時期的玩具扔掉。現下再給孩子那些搖鈴或者小皮球，你會驚異地發現寶寶為它們找到了新的玩法。
50. 回憶那些感受
晚上臨睡前和寶寶一起躺在床上，問問他這一天當中什麼事高興，什麼事令他傷心，什麼是他最驕傲的……幫助孩子回憶一天當中的感受，你可以給他鼓勵或者安慰。
多多把握時間跟寶貝互動，性格應該會比較穩定。
還有好多遊戲還沒跟虎妹玩過呢
給寶寶時間，和他一起玩，這些簡單的小辦法就可以讓你的寶寶更聰明。想讓寶寶更聰明，不一定需要多么昂貴的玩具，或者遵循什麼深奧的智力開發的學問，其實你就是孩子學習的最好的幫手。對他說話、給他講故事、唱歌或者只是在一起開懷大笑……你與孩子之間的互動與交流就是刺激寶寶大腦發育的最好模式。
當然了，再好的父母也不是總能想出新鮮的遊戲來和孩子玩。那么，我們介紹的這50個有趣，同時也是科學的小遊戲就很有用了，或許你能從中找到無窮的靈感。
1. 目光交流
新生的寶寶一天中很多時間都是在呼呼大睡中度過，所以你應該非常珍惜他睜開眼睛的有限時間，看著他，也讓他看到你。小寶寶很早就有了辨認人的不同面孔的能力，我相信你一定希望自己的孩子能早些記住爸爸媽媽的樣子。那么我告訴你--每一次你的寶貝看著你，他的記憶力就多了一些累積。
2. 說話，越多越好
也許，開始你得到的只是寶寶茫然的目光，但先不要放棄，而且要在你希望得到他回應的地方稍做停頓，留給寶寶一些時間。不用多久，孩子就能夠掌握對話的節奏，並且用友好的"咿咿呀呀"來填補你留給他的那些空白。
3. 母乳喂養，越長久越好
這是一個老話題了，但我還是想說，哺乳是一個絕好的與你的小嬰兒交流的機會。在他香甜地吮吸時，你輕輕哼唱，或者跟他說說話，哪怕只是輕撫他那柔軟的頭髮，都將再一次地加深你們之間的情感。
4. 伸舌頭的遊戲
研究表明，出生僅僅只有兩天的嬰兒就能夠模仿簡單的面部動作--這是他們具有解決問題能力的一個早期表現。
5. 看看自己
讓你的寶寶從鏡子裡看看自己。剛一開始，他可能會以為那是另一個可愛的小伙伴，然後他會發現自己能令那個"小伙伴"揮手和微笑--所有的寶寶都會喜歡這樣的遊戲。
6. 撓撓
撓撓他的小腳心，或者溫柔地呵他的痒痒，他會很開心。而且，笑是培養幽默感的第一步。
7. 那裡不一樣？
將兩幅畫舉到離寶寶8~12英尺的地方讓他看。這兩幅畫應該是大致一樣，但稍微有所區別的。（比如一幅畫中的樹下有只小兔子，而另一幅中沒有。）寶寶雖然小，卻已經能夠反覆地來回看那兩幅畫，慢慢發現它們之間的區別。這種簡單的遊戲將為他以後識字以及閱讀打下很好的基礎。
8. 分享
帶寶寶出去散步，用小車推著他，或者將他舒服地抱在懷裡。一路上向他描述你所看到的一切︰"一只小狗跑過來了。""看，小樹又長大了。""你聽到汽車喇叭聲了嗎？"你知道嗎，這樣做能幫助寶寶發展語言和詞彙量。
9. 傻傻的媽媽
有沒有試過像小嬰兒一樣咿呀地歌唱，或者高聲地模仿寶寶那些"嬰兒的語言"。別怕旁人笑話你傻，你的寶貝最欣賞你這樣做了。
10. 學會100首歌
實際上我的建議是能學多少首就學多少首。或者你也可以唱自己寫的歌（比如︰我喜歡給你換尿布，換尿布，換尿布……）。有研究表明，熟悉音樂的節奏對學數學很有幫助。
11. 尿布時間很重要
當寶寶躺著，你給他換尿布時，教給他身體的各個部位以及衣服的各個部分。要盡量講解得多一些。
12. 你就是孩子的遊樂場
父母躺在床上或者地上，讓寶寶在你們的身上爬來爬去，攀上攀下。這個最便宜的"遊樂場"可以給寶寶帶來非常多的樂趣。可以鍛鍊他的協調能力以及解決問題的技巧。
13. 買東西
你唱歌唱累了，遊戲也結束了，那么，去趟超市吧。那裡往來的人群，各種各樣的聲音和顏色能給寶寶無窮樂趣。
14. 給一個線索，先﹗
開燈之前，你說︰"我要開燈了。"然後再按下開關。這樣的小小動作可以教給寶寶因果關係的概念。
15. 一個小驚喜
用嘴在寶寶的小臉、小胳膊或小腿上輕輕吹口氣，寶寶會很喜歡這種對皮膚的小刺激。
16. 一張兩張面巾紙
很多小孩子都喜歡把面巾紙從盒子裡拉出來的動作，不要阻止他。只不過浪費了幾張紙，你卻得到了一個可以鍛鍊孩子感官的玩具--看你的寶寶怎樣將它們揉皺又撫平。你還可以將小玩具偷偷藏在面巾紙下面，然後你看吧，孩子發現那些玩具時會是多么地欣喜若狂。
17. 讀書
一遍又一遍地讀。科學家們已經發現，8個月大的寶寶已經能夠識別句子當中的因果關係--如果你能連續讀兩三遍的話。這樣反覆地讀書對孩子學習語言很有幫助。
18. 藏貓貓
你藏起來，然後你又出現。你滑稽的表情讓孩子笑個不停。在笑聲中，小寶寶慢慢明白，一個物品是怎樣消失，又是怎樣重新出現。
19. 自由地觸摸
找一只盒子，用來保留各種各樣質地的小東西︰碎布、絲綢、羊毛、尼龍等等。用這些東西輕柔地拂過孩子的面頰、肚子和雙腿，同時向他描述這些東西的感覺。
20. 別著急，休息一下
每天總要有那么幾分鐘，和你的寶寶一起坐在地板上。沒有音樂、沒有明亮的燈光、沒有遊戲和玩具。給孩子充分的空間讓他去探索，看看他能把你帶到那裡。
21. 做一本家庭相冊
相冊裡應該保留你們所有親戚的照片，常常把它翻給寶寶看，以增強他的記憶。還有你要記得，當外婆打來電話，就把外婆的照片指給寶寶看，這樣會很有效。
22. 和食物一起玩
在合適的時候，可以給寶寶不同種類和觸感的食物--比如煮熟的花生、粥、麵條和切成大塊的水果等等。不要怕寶寶弄髒衣服，他將在與這些食物的遊戲中很好地練習抓握的能力，同時培養自己的感覺器官。
23. 誰把玩具揀起來？
小家伙趾高氣昂地坐在自己的小車裡，把手邊的玩具接二連三地扔出來，讓它們落到地上。你給他撿回去，他又扔出來，並且為這個新發明的遊戲高興得手舞足蹈。
你千萬別覺得煩，就多給他撿幾次玩具又怎么樣，小朋友在體驗地心引力的作用呢。你還可以給他幾個捲筒紙或者是網球，再在他座位前擺只空盒子。好了，寶貝可以練習瞄準了。
24. 新新紙牌遊戲
和大人玩的紙牌遊戲有些類似。找來幾只塑膠的裝食物的盒子，把寶寶最喜歡的玩具扣在其中一只的下面，來回幾次移動盒子的位置，然後讓寶寶自己去發現他的寶藏。
25. 穿越障礙物
沙發墊子、枕頭和紙盒子能幫助鍛鍊寶寶的運動能力。把這些東西都放在地板上，教給你的寶寶怎樣爬過或者繞過這些東西。
26. 我爬你也爬
你在前面爬，讓寶寶跟著你，一起爬著穿過房間。你可以改變速度，也可以在你覺得合適的地方停下來。
27. 寶寶領導你
等寶寶稍微長大一些，他就會有自己的辦法來檢驗自己的創造力--讓你模仿他。他喜歡看你是否願意模仿他的各種動作，比如發出可笑的聲音，大笑，向后爬等等。
28. 作怪相
鼓起腮幫，讓寶寶來摸你的鼻子，他摸的時候，你"呼"地吹氣；寶寶拍你頭的時候，你可以發出奇怪的聲音；當寶寶抓住你的耳朵，你就伸出舌頭。同樣的過程你可以重複三到四次，然後再換新花樣。
29. 小手告訴你
抱著你的寶寶在房間和房間的周遭慢慢走動，握著他的小手，引導他觸摸各種物體。比如冰涼的窗框、衣架上柔軟的衣服、植物光滑的葉面……（首要原則︰保證安全。）隨時向孩子介紹他觸摸到的東西。
30. 經典故事
選擇一個孩子最喜歡的故事，把主人公換成你的寶寶，這樣就有趣多了。
31. 創作一本"動物園的故事"
下次去動物園的時候，記得帶上相機。把寶寶喜歡的動物拍下來，裝進一本專門的相冊裡。以後可以和寶寶一起看這本相冊，共同分辨不同動物的名稱，還可以加上它們的叫聲和與它們有關係的故事。
32. 讓寶貝做主（但只能偶爾為之）
在可能的情況下，給孩子一些選擇的權利，這樣可以增強他的自信心。有些事情是可以讓寶貝自己做主的--比如晚飯時用什麼顏色的碗。這樣可以讓孩子了解自己的想法也是有意義的，同時還增強了他辨別顏色的能力。
33. 猜猜誰會做主角？
全家人一起觀看記錄孩子成長過程的錄像帶，讓孩子看到自己第一次洗澡，第一次會爬，第一次過生日……你可以在一旁充當講解員。這會是一個鍛鍊孩子記憶力和語言能力的好機會。
34. 每一樣都數一數
家門口有幾級台階？小朋友一次能將多少塊積木疊起來？你有幾個手指幾個腳趾？你要先養成大聲數數的習慣，孩子很快就會加入進來。
35. 充分利用故事時間
邊看圖邊講故事是個不錯模式。你要善于指出圖畫中的細節，同時向孩子提問。比如"你見過白顏色的小貓嗎？"
36. 關掉電視
很多時候，小寶寶的大腦發育需要你和家裡人給他更多的交流與關心，這些可不是卡通片或者錄像帶能取代的。
37. 換一個角度看風景
把寶寶的餐椅從餐桌這頭搬到餐桌那頭。哈哈，這對寶寶的記憶力可是個大挑戰呢，他還能記得以前左邊坐的是誰嗎？
38. 扭一扭
在保證安全的前提下，可以教寶寶扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那樣的旋轉。
39. 誰是誰
為那些孩子熟悉的人（親戚、朋友）各拍一張清楚的照片，每張洗兩份。這樣你就有了一套可以玩對比遊戲的"紙牌"。把這些照片都攤開在桌上或者地板上，幫寶寶一起找到哪張和哪張一樣。
40. 下雨了，我們出去玩
跳進小水坑裡，坐在濕漉漉的草地上……當然這種遊戲會招來泥漿和一片混亂，但卻能教給孩子干與濕的概念。
41. 尋找甲蟲
在雜誌或者圖書裡找到一些無害的昆蟲（比如瓢虫、螞蟻、蝴蝶）的圖片給孩子看，然後到公園或者小區的花園裡去尋找這些昆蟲。
42. 一個玩笑
開個小玩笑，比如故意叫錯某人的名字，然後告訴孩子你是在開玩笑。這樣可以開始培養孩子的幽默感。
43. 打扮起來
讓孩子試試穿上老爸的襯衫，打上領帶。你還可以找出冬天戴的帽子，丟了一只的手套，老奶奶的圍巾，看看孩子的創造能帶給你怎樣的驚喜。
44. 什麼叫"體積"
找幾個不同大小的杯子或者是塑膠盒子。下次寶寶洗澡的時候讓他嘗試將水從這個杯子倒進那個杯子。有的時候他倒多了，有時候他又倒得太少了。這個時候你就可以跟他討論一下哪個杯子大，哪個杯子小的問題了。
45. 顏色偵探
挑一種顏色（粉紅、黃色或者天藍，什麼都行），在帶寶寶去散步或者出去玩的時候讓他找出他看到的這種顏色的東西。下一次則讓他挑顏色，你來找。
46. 小幫手
稍微大一點的孩子可以幫你做點簡單的家務了。比如在洗衣服之前讓他幫你把黑色的衣服和白色的衣服分開。或許你的寶貝還能夠把他自己的衣服都挑出來呢。
47. 圖書館
如果你有週末去圖書館看書的習慣，或許偶爾也可以帶孩子一起去。就幾分鐘，讓他感受一下那裡與眾不同的氣氛也好。
48. 一次只一種
西方的小孩子在學習字母時，他們的家長都會遵從這樣的建議︰一周學一個。比如這周是A，那么就給他看以字母A開頭的書，把麵包切成A的形狀，用彩筆在白紙上寫A。
這個辦法你也可以借鏡，比如一周教一種顏色，學會一個數字等。
49. 舊玩具的再利用
不要著急把他嬰兒時期的玩具扔掉。現下再給孩子那些搖鈴或者小皮球，你會驚異地發現寶寶為它們找到了新的玩法。
50. 回憶那些感受
晚上臨睡前和寶寶一起躺在床上，問問他這一天當中什麼事高興，什麼事令他傷心，什麼是他最驕傲的……幫助孩子回憶一天當中的感受，你可以給他鼓勵或者安慰。
星期一, 4月 18, 2011
這些課父母自己教最好
趁著去幫沐沐拿藥的機會偷空跑了趟書局
除了挑自己想看的書之外，當然也看了關於虎妹的書
俗話說：「老大照書養，老二照豬養。」
看點書學習怎麼跟孩子相處、怎麼教他，也是理所當然的
雖然曾經計畫著等他長大點，可以一起去上游泳課、可以帶著他一起做家事
甚至動過去買兒童用的塑膠廚具，讓他可以參與烹飪做菜的過程
但這一切都得等到他"長大"，對於還是嬰兒的虎妹難免有些不切實際
我想知道：除了讓他玩玩具、講故事、看繪本之外，我還能做些什麼？
這本書給了我一些從不同角度的思考
除了讓孩子學習規範、學習教育外，還有潛能開發
（這方面我抱持著懷疑的態度，畢竟個人能做的還是比不上專業的學校。
不過，把這個當成跟沐沐之間的遊戲，可就有趣多了！
另外，還能從中想些遊戲順便訓練一下貝貝的視力
）我是被打罵大的孩子，無論是在家或是學校，成績永遠是先決條件
加上雙親的掌控慾較強，很多是都幫我們規劃好（偏偏走到後來完全脫離規劃
）有時候跟虎妹的相處模式，難免會重蹈我跟老媽的覆轍
不可諱言，這樣的教育對我是有很深的影響的，要怎麼跳脫這樣的模式，我還有很大的努力空間
感謝作者，讓我有了有些不同的啟發
每天帶著她做這做那，很累！但是看著她成長，成就感無價！
星期二, 4月 05, 2011
保母證照考試資訊（新竹、台北市、新北市）
星期四, 11月 18, 2010
母奶234 —我的小妞不睡覺
自從生了虎妹之後，總是為了奶量在煩惱
喝飽不愛睡覺，大家都會問：是不是他沒喝飽？（自己也有這種感覺）
不過，不睡覺的虎妹除了黏人點，並沒有因為喝不飽而哭泣
而體重也穩定的成長
後來看到這篇文章，讓我恍然大悟阿～
【實戰經驗-寶寶篇】 我是新手媽媽，寶寶還沒滿月，總是吸吸睡睡的，而且每次吸奶都吸好久，好不容易睡著、放開乳頭，30分鐘又醒來要喝奶，是不是我的奶量不足，所以寶寶才要一直吸啊？
2005.04.18 A： 寶寶吃飽與否，並不是以是否睡覺或睡多久為依據。
我們會這樣以為，是因為配方奶觀念充斥，配方奶非常難消化
（別忘了牛奶是給有四個胃的小牛喝的），加上奶瓶容易『過渡餵食』，
因此常常灌飽了就睡很久（其實是寶寶為了消化一肚子的配方奶，除了睡覺，
沒有精神去做其他事情），睡飽了就吃，吃飽了又睡很久，
許多新手媽媽、婆婆、媽媽、保母們…突然間發現，帶孩子似乎變成一種輕鬆的事…
相對於配方奶寶寶，面對吸吸睡睡的母奶寶寶， 很多母奶媽媽都有一個疑問：我的寶寶沒吃飽嗎？我沒奶嗎？寶寶為什麼都不睡覺？為什麼好不容易睡了但一放床上就醒？我為什麼有這麼多疑問？？？…
原因在於，我們的餵養觀念是受過配方奶洗腦過的！！
配方奶寶寶的特質是：吃飽睡、睡飽吃，一天睡超過２０小時，但是我們的寶寶不睡覺，於是以為他有什麼問題，事實是，我們的寶寶再正常不過，不正常的是我們的觀念！
我們要母奶寶寶跟配方奶寶寶比較！
要寶寶一張大嘴胃就能塞滿ㄋㄟㄋㄟ，然後睡覺！等著餓醒再餵他！
事實是，我們的寶寶不是吃不飽，母奶寶寶張大著嘴吸吮，很累（妳可以塞拳頭到嘴裡妳就會知道那真的很累），所以他需要休息一下再繼續吸。
我們的寶寶喜歡被抱著的感覺，我們的寶寶就是喜歡把ㄋㄟㄋㄟ當安撫奶嘴來滿足他們的吸允需求和安全感，也許有很多寶寶從小就不愛睡覺，喜歡東看西看，但是很多寶寶被配方奶灌飽而不得不睡覺。
我們憑什麼判媽咪的奶水不夠、寶寶吃不飽？我們期望寶寶吃飽的狀態又是如何？滿足的睡臉？像電影、連續劇中一樣？但事實上是我們不適應初生寶寶，嚴重睡眠不足也會打擊信心使人崩潰，但很多人都經歷過這一段，這通常不是媽媽的奶水有問題，而是有些寶寶需要較多的安全感，還有他們畢竟才剛來世上需要時間適應，我們必須把寶寶放在身邊，才能隨時知道寶寶的需求，寶寶會幾乎２４小時隨時需要媽咪！很累，怎麼辦？學學如何躺餵吧！ 寶寶肚子會餓，會渴，要抱抱，要安全感，我們如何判斷？所幸，我們的乳房提供一切！靜下心來，傾聽寶寶真正的聲音吧！在媽媽身邊寶寶能獲得足夠的安全感，寶寶會更安心睡覺。
喝飽不愛睡覺，大家都會問：是不是他沒喝飽？（自己也有這種感覺）
不過，不睡覺的虎妹除了黏人點，並沒有因為喝不飽而哭泣
而體重也穩定的成長
後來看到這篇文章，讓我恍然大悟阿～
【實戰經驗-寶寶篇】 我是新手媽媽，寶寶還沒滿月，總是吸吸睡睡的，而且每次吸奶都吸好久，好不容易睡著、放開乳頭，30分鐘又醒來要喝奶，是不是我的奶量不足，所以寶寶才要一直吸啊？
2005.04.18 A： 寶寶吃飽與否，並不是以是否睡覺或睡多久為依據。
我們會這樣以為，是因為配方奶觀念充斥，配方奶非常難消化
（別忘了牛奶是給有四個胃的小牛喝的），加上奶瓶容易『過渡餵食』，
因此常常灌飽了就睡很久（其實是寶寶為了消化一肚子的配方奶，除了睡覺，
沒有精神去做其他事情），睡飽了就吃，吃飽了又睡很久，
許多新手媽媽、婆婆、媽媽、保母們…突然間發現，帶孩子似乎變成一種輕鬆的事…
相對於配方奶寶寶，面對吸吸睡睡的母奶寶寶， 很多母奶媽媽都有一個疑問：我的寶寶沒吃飽嗎？我沒奶嗎？寶寶為什麼都不睡覺？為什麼好不容易睡了但一放床上就醒？我為什麼有這麼多疑問？？？…
原因在於，我們的餵養觀念是受過配方奶洗腦過的！！
配方奶寶寶的特質是：吃飽睡、睡飽吃，一天睡超過２０小時，但是我們的寶寶不睡覺，於是以為他有什麼問題，事實是，我們的寶寶再正常不過，不正常的是我們的觀念！
我們要母奶寶寶跟配方奶寶寶比較！
要寶寶一張大嘴胃就能塞滿ㄋㄟㄋㄟ，然後睡覺！等著餓醒再餵他！
事實是，我們的寶寶不是吃不飽，母奶寶寶張大著嘴吸吮，很累（妳可以塞拳頭到嘴裡妳就會知道那真的很累），所以他需要休息一下再繼續吸。
我們的寶寶喜歡被抱著的感覺，我們的寶寶就是喜歡把ㄋㄟㄋㄟ當安撫奶嘴來滿足他們的吸允需求和安全感，也許有很多寶寶從小就不愛睡覺，喜歡東看西看，但是很多寶寶被配方奶灌飽而不得不睡覺。
我們憑什麼判媽咪的奶水不夠、寶寶吃不飽？我們期望寶寶吃飽的狀態又是如何？滿足的睡臉？像電影、連續劇中一樣？但事實上是我們不適應初生寶寶，嚴重睡眠不足也會打擊信心使人崩潰，但很多人都經歷過這一段，這通常不是媽媽的奶水有問題，而是有些寶寶需要較多的安全感，還有他們畢竟才剛來世上需要時間適應，我們必須把寶寶放在身邊，才能隨時知道寶寶的需求，寶寶會幾乎２４小時隨時需要媽咪！很累，怎麼辦？學學如何躺餵吧！ 寶寶肚子會餓，會渴，要抱抱，要安全感，我們如何判斷？所幸，我們的乳房提供一切！靜下心來，傾聽寶寶真正的聲音吧！在媽媽身邊寶寶能獲得足夠的安全感，寶寶會更安心睡覺。
母奶系列文章：
星期四, 9月 16, 2010
孕媽咪最關心的10大安全問題
本文引用自此
在討論ˋ區上很多媽咪都會問到這些問題喔~
問題一：懷孕的時候過機場安檢門安全嗎?
乘客在機場經過的金屬探測儀使用的是低頻電磁場，目的是檢查有沒有金屬物品。任何發電或用電的東西，如電源線或家用電器，產生的都是電磁場。從這種低水平的金屬探測器中經過對所有人都是安全的，也包括準媽媽。有時候給個別乘客使用的手執探測器，也是如此。
許多人誤以為這些掃描機器使用的是X射線，其實不是。機場的X射線機器和你看牙時用的X射線發出的輻射是一樣的，並且只用來檢查行李。
問題二：懷孕期間用電熱毯安全嗎？ 是安全的。如果使用電熱毯出現問題的話，也是因為你的體溫升高而引起的，而不是由於你接觸了電磁頻造成的。如果你的身體在電熱毯上變得很熱，而又沒有一段時間讓你的體溫自然下降，那你可能就有危險了。當你的體溫升高時，你寶寶的體溫也會升高；而且因為寶寶不會出汗，他的體溫會上升得比你的還高。有證據顯示，早孕時孕婦連續幾天發燒超過38.9℃，會引起寶寶的神經管畸形。這也就是為什麼我們要告誡孕婦避免泡人造溫泉的原因。盡管我不能確定電熱毯是不是會像人造溫泉那麼燙，但我覺得在孕期前3個月最好還是避免使用電熱毯，因為大多數神經缺陷都是在這段時間發生的。
問題三：懷孕期間，整日在電腦前工作安全嗎？ 安全的。因為電腦的使用已經十分普遍了，所以，研究人員花費了數百萬美元，來研究孕期在電腦前工作是否會導致出生缺陷或流產，結果發現沒有任何證據顯示，孕期使用電腦會發生這兩種問題。但是，無論在哪裡，連續坐上好幾個小時，對孕婦來說，都是不利的，因此，你應該每隔一兩個小時，就站起來，走一走。
問題四：懷孕期間用微波爐安全嗎？ 沒有人確切地知道使用微波爐是否安全。但是如果你使用的微波爐很舊了，可能會有一定輻射泄漏的危險。這種情況並不應該只在孕期才引起注意，平時也應該注意。檢查微波爐有沒有輻射泄漏，你只需要把手放在微波爐門邊上，看看有沒有漏風的感覺就知道了。你還可以把一張紙夾在微波爐的門縫裡,關上門後看你能不能把它拽出來。如果紙能被拽出來，那你的微波爐有可能存在輻射泄露問題。如果你的微波爐好像確實有泄漏，而你又沒有條件換新的，那就不要再用它了。
問題五：每天工作都要接觸印表機要緊嗎？ 你不用太擔心，一般來說，離復印機1米以外，而且不是在復印機的背面，問題不會太大，以後多注意點就好了。孕期的睡眠對寶寶的發育有很大影響，所以，你一定得保持放松的心情才好。
問題六：孕婦防電腦輻射對胎兒有危險嗎？ 孕期使用電腦是安全的，目前，並沒有證據顯示使用電腦會造成流產或胎兒缺陷。重要的是你不要一直坐在電腦前，過段時間，要起來活動一下。
問題七：懷孕早期做超音波安全嗎？ 你不用這麼緊張，一般來說，超音波是一項對胎兒非常安全的檢查方式。你可以在孕期按時接受產前檢查，及時了解寶寶的發育情況。重要的是，放鬆心情對你和寶寶是非常有好處的。
問題八：使用電磁爐做飯，對胎兒有不好影響嗎？ 在孕早期最好不要用電磁爐，其輻射還是比較大的。這段時期胚胎屬於細胞快速分裂，臟器發育高度敏感的時候。
問題九： 懷孕可以住剛裝修的新房嘛？ 現在的裝修材料雖然都是環保的，但多少會含有一些有毒的化學成分，建議你至少通風半年後再入住。
問題十： 懷孕11周用多普勒能聽不到胎心，正常嗎？ 11周用多普勒聽不到胎心也不奇怪，有很多因素，比如：胚胎發育較實際孕周晚、腹壁較厚、羊水較多等等都有可能導致這種情況。不要太擔心，按時去做相關產前檢查，能夠及時了解胎兒發育情況。
在討論ˋ區上很多媽咪都會問到這些問題喔~
問題一：懷孕的時候過機場安檢門安全嗎?
乘客在機場經過的金屬探測儀使用的是低頻電磁場，目的是檢查有沒有金屬物品。任何發電或用電的東西，如電源線或家用電器，產生的都是電磁場。從這種低水平的金屬探測器中經過對所有人都是安全的，也包括準媽媽。有時候給個別乘客使用的手執探測器，也是如此。
許多人誤以為這些掃描機器使用的是X射線，其實不是。機場的X射線機器和你看牙時用的X射線發出的輻射是一樣的，並且只用來檢查行李。
問題二：懷孕期間用電熱毯安全嗎？ 是安全的。如果使用電熱毯出現問題的話，也是因為你的體溫升高而引起的，而不是由於你接觸了電磁頻造成的。如果你的身體在電熱毯上變得很熱，而又沒有一段時間讓你的體溫自然下降，那你可能就有危險了。當你的體溫升高時，你寶寶的體溫也會升高；而且因為寶寶不會出汗，他的體溫會上升得比你的還高。有證據顯示，早孕時孕婦連續幾天發燒超過38.9℃，會引起寶寶的神經管畸形。這也就是為什麼我們要告誡孕婦避免泡人造溫泉的原因。盡管我不能確定電熱毯是不是會像人造溫泉那麼燙，但我覺得在孕期前3個月最好還是避免使用電熱毯，因為大多數神經缺陷都是在這段時間發生的。
問題三：懷孕期間，整日在電腦前工作安全嗎？ 安全的。因為電腦的使用已經十分普遍了，所以，研究人員花費了數百萬美元，來研究孕期在電腦前工作是否會導致出生缺陷或流產，結果發現沒有任何證據顯示，孕期使用電腦會發生這兩種問題。但是，無論在哪裡，連續坐上好幾個小時，對孕婦來說，都是不利的，因此，你應該每隔一兩個小時，就站起來，走一走。
問題四：懷孕期間用微波爐安全嗎？ 沒有人確切地知道使用微波爐是否安全。但是如果你使用的微波爐很舊了，可能會有一定輻射泄漏的危險。這種情況並不應該只在孕期才引起注意，平時也應該注意。檢查微波爐有沒有輻射泄漏，你只需要把手放在微波爐門邊上，看看有沒有漏風的感覺就知道了。你還可以把一張紙夾在微波爐的門縫裡,關上門後看你能不能把它拽出來。如果紙能被拽出來，那你的微波爐有可能存在輻射泄露問題。如果你的微波爐好像確實有泄漏，而你又沒有條件換新的，那就不要再用它了。
問題五：每天工作都要接觸印表機要緊嗎？ 你不用太擔心，一般來說，離復印機1米以外，而且不是在復印機的背面，問題不會太大，以後多注意點就好了。孕期的睡眠對寶寶的發育有很大影響，所以，你一定得保持放松的心情才好。
問題六：孕婦防電腦輻射對胎兒有危險嗎？ 孕期使用電腦是安全的，目前，並沒有證據顯示使用電腦會造成流產或胎兒缺陷。重要的是你不要一直坐在電腦前，過段時間，要起來活動一下。
問題七：懷孕早期做超音波安全嗎？ 你不用這麼緊張，一般來說，超音波是一項對胎兒非常安全的檢查方式。你可以在孕期按時接受產前檢查，及時了解寶寶的發育情況。重要的是，放鬆心情對你和寶寶是非常有好處的。
問題八：使用電磁爐做飯，對胎兒有不好影響嗎？ 在孕早期最好不要用電磁爐，其輻射還是比較大的。這段時期胚胎屬於細胞快速分裂，臟器發育高度敏感的時候。
問題九： 懷孕可以住剛裝修的新房嘛？ 現在的裝修材料雖然都是環保的，但多少會含有一些有毒的化學成分，建議你至少通風半年後再入住。
問題十： 懷孕11周用多普勒能聽不到胎心，正常嗎？ 11周用多普勒聽不到胎心也不奇怪，有很多因素，比如：胚胎發育較實際孕周晚、腹壁較厚、羊水較多等等都有可能導致這種情況。不要太擔心，按時去做相關產前檢查，能夠及時了解胎兒發育情況。
星期二, 9月 14, 2010
轉-新生兒五大餵養要點
本文引用自此
新生兒嬌嬌柔柔的，他的餵養可有不少講究，你知道這些餵養要點背後的原因嗎？
新生兒的消化代謝器官的發育和功能尚不成熟，比較嫩弱，但是從出生的一刻起就具備了消化和代謝母乳的能力。隨著年齡增長,寶寶的消化代謝功能趨於成熟。因此，我們需要根據寶寶消化代謝的特點，進行合理的營養喂養，這樣才能滿足寶寶生長發育的需要。
1、為什麼吃母乳的寶寶容易餓？
探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳餵養的寶寶餓得快。
這樣做：母乳喂養寶寶的喂奶間隔比奶粉喂養要短些。
2、衝調配方奶為什麼不是越濃越好？
探原：食物在腸道吸收後，大部分代謝廢物要經過腎髒排出體外，而嬰幼兒期腎髒的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎髒溶質負荷太高，則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。
這樣做：為寶寶衝調配方奶時，應嚴格按照說明衝調，不能為了增加營養而衝配太濃，因為濃度越大，水分就越少，奶的腎髒溶質負荷就越高，使腎髒負擔更重。另外，鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高，會加重腎髒溶質負荷，一般2歲以內不要讓寶寶食用。
3、新生寶寶為什麼吃不了多少就不吃了？
探原：嬰幼兒的胃容量小，新生嬰兒為30～35 毫升，3個月時為100 毫升，1歲為250毫升，3歲增加到500～600毫升。
這樣做：喂養寶寶時，每次喂的奶量和食物量不宜過多。判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況，是不是持續的增長，是否在正常範圍之內。
4、新生寶寶為什麼愛溢奶？
探原：嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差，胃呈水平位，食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善，吃奶後容易發生溢乳和嘔吐，尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。
這樣做：為了避免溢乳和嘔吐，通常喂奶後可將寶寶豎抱起來，讓他趴在媽媽肩膀上, 然後輕輕拍孩子的背部，使吞入的空氣排出。
5、為什麼滿4個月後才能添加米粉？
探原：嬰兒期一些消化酶分泌不足。剛出生時，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以滿足蛋白質消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，為 80%～85%；負責消化谷物類食物的澱粉酶要到4～6個月後，才開始分泌。
這樣做：米粉等谷物類含澱粉食物應在生後4～6個月時開始添加。
新生兒嬌嬌柔柔的，他的餵養可有不少講究，你知道這些餵養要點背後的原因嗎？
新生兒的消化代謝器官的發育和功能尚不成熟，比較嫩弱，但是從出生的一刻起就具備了消化和代謝母乳的能力。隨著年齡增長,寶寶的消化代謝功能趨於成熟。因此，我們需要根據寶寶消化代謝的特點，進行合理的營養喂養，這樣才能滿足寶寶生長發育的需要。
1、為什麼吃母乳的寶寶容易餓？
探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1～1.5小時，母乳2～3小時，牛奶3～4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳餵養的寶寶餓得快。
這樣做：母乳喂養寶寶的喂奶間隔比奶粉喂養要短些。
2、衝調配方奶為什麼不是越濃越好？
探原：食物在腸道吸收後，大部分代謝廢物要經過腎髒排出體外，而嬰幼兒期腎髒的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。如果食物的滲透壓和腎髒溶質負荷太高，則會引起嘔吐、腹瀉、脫水等表現。
這樣做：為寶寶衝調配方奶時，應嚴格按照說明衝調，不能為了增加營養而衝配太濃，因為濃度越大，水分就越少，奶的腎髒溶質負荷就越高，使腎髒負擔更重。另外，鮮牛奶因蛋白質和礦物質含量較高，會加重腎髒溶質負荷，一般2歲以內不要讓寶寶食用。
3、新生寶寶為什麼吃不了多少就不吃了？
探原：嬰幼兒的胃容量小，新生嬰兒為30～35 毫升，3個月時為100 毫升，1歲為250毫升，3歲增加到500～600毫升。
這樣做：喂養寶寶時，每次喂的奶量和食物量不宜過多。判斷寶寶吃的量夠不夠的最好方法是看身高和體重的增長情況，是不是持續的增長，是否在正常範圍之內。
4、新生寶寶為什麼愛溢奶？
探原：嬰兒期食管壁肌肉及彈力纖維發育差，胃呈水平位，食管和胃交界處賁門括約肌發育亦不完善，吃奶後容易發生溢乳和嘔吐，尤其是吃奶過程中寶寶吞下較多空氣時。
這樣做：為了避免溢乳和嘔吐，通常喂奶後可將寶寶豎抱起來，讓他趴在媽媽肩膀上, 然後輕輕拍孩子的背部，使吞入的空氣排出。
5、為什麼滿4個月後才能添加米粉？
探原：嬰兒期一些消化酶分泌不足。剛出生時，胃蛋白酶和胰蛋白酶已能充足分泌，可以滿足蛋白質消化的需要；而脂肪的消化吸收率稍低些，為 80%～85%；負責消化谷物類食物的澱粉酶要到4～6個月後，才開始分泌。
這樣做：米粉等谷物類含澱粉食物應在生後4～6個月時開始添加。
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